Kohota Hyvinvointia Kehon ja Mielen Tasapainolla
Ole.Fit Kerava │ CTN Recovery Point nyt myös itsetoimisena palveluna.
Voit sovittaa hoidon omaan aikatauluun. Voit ostaa joko kertakäynnin tai 5x kortin tai 10x kortin tai 4vk käyttöoikeuden.
Ennen itsenäistä hoitoa varaa Marko laiteopastus, linkki alla olevassa listassa.
Ohjeet ostamiseen ja varaamiseen
Keho ei ole rikki – mutta se ei myöskään palaudu
Heräät väsyneenä.
Lihakset ovat kireät, nivelet jäykät ja keho tuntuu raskaalta.
Treeni ei kulje.
Tai pahempaa – et uskalla edes treenata enää samalla tavalla.
Ehkä taustalla on loukkaantuminen.
Ehkä leikkaus, josta pitäisi toipua.
Tai sitten vain kuukausien kuormitus, joka ei koskaan oikeasti purkaudu.
Yrität venytellä. Lepäät. Käyt hieronnassa.
Mutta silti tuntuu, että keho ei palaudu – se vain selviää päivästä toiseen.
Ja jossain vaiheessa alkaa hiipiä ajatus:
“Onko tämä nyt mun uusi normaali?”
Ongelma ei ole sinun kehosi – vaan se, ettei sitä palauteta oikein
Palautuminen ei ole vain lepoa.
Se on fysiologinen prosessi, jossa keho pyrkii takaisin tasapainoon (homeostaasiin).
Jos hermosto, verenkierto ja kudokset eivät saa oikeaa ärsykettä, palautuminen jää kesken.
Siksi:
- lihas jää jumiin
- kipu pitkittyy
- turvotus ei laske
- voima ei palaudu
- kuntoutuminen hidastuu
Ja pahimmillaan keho jää “välitilaan” – ei akuutisti rikki, mutta ei myöskään kunnossa.
Tässä kohtaa CTN Recovery Point muuttaa kaiken
CTN Recovery Point ei perustu yhteen hoitoon.
Se perustuu siihen, miten keho oikeasti palautuu.
Käytössä on yhdistelmä edistyksellisiä menetelmiä, jotka vaikuttavat samaan aikaan:
- lihaksiin (aktivaatio ja voima)
- verenkiertoon ja nestekiertoon
- hermoston rauhoittumiseen
- kudosten palautumiseen ja paranemiseen
Mukana on mm.:
- huippukylmähoito kipuun ja tulehdukseen
- lihasstimulaatio palautumiseen ja aktivointiin
- ylipainehappihoito, joka lisää hapen määrää kudoksissa ja nopeuttaa paranemista
- painekompressio, joka vähentää turvotusta ja keventää kehoa
Nämä eivät ole irrallisia hoitoja.
Ne toimivat yhdessä – kuten kehokin toimii.
Ja juuri tämä kokonaisuus tekee eron.
Mitä tämä tarkoittaa sinulle – oikeasti?
Kun keho saa oikeanlaisen ärsykkeen, se alkaa tehdä sitä mitä sen kuuluukin,
PARANTUA
- Kipu helpottaa ja liike palaa
- Turvotus laskee ja keho kevenee
- Lihas aktivoituu uudelleen
- Palautuminen nopeutuu treenistä, työstä tai leikkauksesta
- Uskallus liikkua palaa
Ja ehkä tärkeimpänä:
Saat takaisin tunteen, että keho toimii taas sinun puolellasi – ei sinua vastaan.
Tämä ei ole vain urheilijoille
CTN-teknologiaa käytetään:
- huippu-urheilussa
- kuntoutuksessa ja fysioterapiassa
- leikkauksen jälkeisessä hoidossa
- kivunhallinnassa ja arjen kuormituksen purkamisessa
Eli käytännössä siellä, missä kehon pitää oikeasti palautua – ei vain tuntua hetkeksi paremmalta.
Jos jatkat näin kuin nyt…
…keho tottuu siihen, että sitä ei palauteta kunnolla.
Mutta jos annat sille oikeat työkalut:
se voi palautua nopeammin kuin uskotkaan.
Käytössämme olevat CTN-laitteet
X-TONE – lihasaktivaatio ja voima
Syvä lihasaktivaatio ilman perinteistä treeniä. Tukee lihasvoimaa, ryhtiä ja palautumista.
X-CRYO – kylmähoito kipuun ja palautumiseen
Paikallinen huippukylmähoito, joka rauhoittaa kudosta, lievittää kipua ja tukee palautumista.
OxyPro – palautumista hengitys edellä
Lievä ylipainehappihoito, joka tarjoaa rauhoittavan ja palauttavan hetken keholle ja mielelle.
e°COMPRESSION – kevyemmät jalat ja parempi nestekierto
Rytminen painehoito alaraajoille, joka tukee palautumista, vähentää turvotusta ja keventää jalkoja.
Pelvic Trainer – vahvuutta ja hallintaa lantionpohjaan
Tehokas ja huomaamaton harjoitus lantionpohjan lihaksille. Tukee keskivartalon hallintaa, ehkäisee vaivoja ja parantaa arjen sekä liikunnan suorituskykyä.
CTN – suomalainen palautumisteknologian edelläkävijä
CTN (Cryotech Nordic) on suomalainen yritys, joka on erikoistunut palautumisen, lihashuollon ja hyvinvoinnin teknologiaan. CTN:n laitteita käytetään niin huippu-urheilussa kuin tavallisten ihmisten arjessa – siellä missä kehoon kohdistuu kuormitusta ja palautuminen on ratkaisevaa.
CTN tekee yhteistyötä muun muassa:
- huippu- ja ammattiurheilijoiden kanssa
- urheiluseurojen ja valmennusympäristöjen kanssa
- Suomen Olympiakomitean ja Paralympiakomitean yhteistyöverkostojen kanssa
- kuntosalien, hoitoloiden ja kuntoutusalan toimijoiden kanssa
Laitteet on suunniteltu kestämään kovaa käyttöä, mutta samalla ne ovat turvallisia, helposti säädettäviä ja käyttäjäystävällisiä. Tämä tekee niistä erinomaisen työkalun hyvin monenlaisiin tarpeisiin.
Ohjeet ostamiseen ja varaamiseen