Kohota Hyvinvointia Kehon ja Mielen Tasapainolla
Ole.Fit Kerava │ CTN Recovery Point
Nopeampi palautuminen. Pienempi loukkaantumisriski. Parempi suorituskyky.
Kehitys ei synny pelkästään harjoittelusta — vaan siitä, kuinka hyvin keho palautuu kuormituksesta.
Ole.Fit Kerava │ CTN Recovery Point auttaa tukemaan urheilijan palautumista, vähentämään kehon kuormitusta ja pitämään suorituskyvyn korkealla koko harjoitus- ja kilpailukauden ajan.
Palvelut soveltuvat erityisesti:
- kovasta harjoittelusta palautumiseen
- kilpailukauden kuormituksen hallintaan
- lihaskireyksien ja rasituksen vähentämiseen
- loukkaantumisriskin pienetämiseen
- vammojen jälkeiseen kuntoutumiseen
- leikkauksesta palautumisen tueksi
- esim. tekoniveloperaation jälkeiseen kuntoutukseen
Tutkimuksissa palautumista tukevien hoitomuotojen on havaittu auttavan lihasrasituksesta palautumisessa, vähentävän kuormituksen tunnetta ja tukevan suorituskyvyn ylläpitämistä.
Palvelu sopii kaikille joille nopeampi palautuminen, pienempi loukkaantumisriski ja parempi suorituskyky on tärkeää.
Modernia palautumisteknologiaa
Auttaa vähentämään lihasten rasitustuntemuksia, tukee palautumista ja auttaa kehoa palautumaan kovasta kuormituksesta.
Tukee lihasten aktivointia, palautumista ja kuntoutumista.
LedPro™ Punavalohoito
Hyödyntää puna- ja lähi-infrapunavaloa (NIR), joiden tarkoitus on tukea solujen energiantuotantoa ja palautumista. Hoitoa käytetään erityisesti lihasten palautumisen, verenkierron ja kudosten korjausprosessien tukemiseen.
Tukee kehon luonnollista palautumisprosessia lisäämällä hapen kulkeutumista kudoksiin.
Aktivoi verenkiertoa ja nestekiertoa sekä auttaa vähentämään turvotusta ja lihasväsymystä.
Kun palautuminen on kunnossa, suorituskyky säilyy
Kehon jatkuva kuormitus ilman riittävää palautumista voi lisätä:
- loukkaantumisriskiä
- ylirasitusta
- lihaskireyksiä
- suorituskyvyn laskua
- palautumisaikojen pidentymistä
Säännöllinen palautuminen auttaa kehoa pysymään toimintakykyisenä ja valmiina seuraavaan harjoitukseen tai kilpailuun.
Tukea myös kuntoutumiseen
Ole.Fit Kerava │ CTN Recovery Point soveltuu erinomaisesti myös kuntoutujille.
Palvelut voivat auttaa tukemaan:
- liikkuvuutta
- verenkiertoa
- turvotuksen hallintaa
- kudosten palautumista
- kehon toimintakykyä leikkauksen jälkeen
Erityisesti tekoniveloperaation jälkeen palautumisen tukeminen ja turvallinen kehon aktivointi ovat tärkeässä roolissa.
Palautuminen on osa suorituskykyä
Nopeampi palautuminen mahdollistaa laadukkaamman harjoittelun, paremman jaksamisen ja pienemmän kuormituksen keholle.
Tervetuloa kokemaan uuden ajan palautuminen Ole.Fit Kerava │ CTN Recovery Pointiin.
Ole.Fit Kerava │ CTN Recovery Point nyt myös itsetoimisena palveluna.
Voit sovittaa hoidon omaan aikatauluun. Voit ostaa joko kertakäynnin tai 5x kortin tai 10x kortin tai 4vk käyttöoikeuden.
Ennen itsenäistä hoitoa varaa Marko laiteopastus, linkki alla olevassa listassa.
Ohjeet ostamiseen ja varaamiseen
| Tästä ohje Sarjakortin ostamiseen, 5x kortti tai 10x kortti tai 4 vk käyttöoikeus |
| Tästä ohje Sarjakotin ajanvaraukseen |
| Tästä ohje kertahoidon ostamiseen ja varaamiseen |