Pelvic Trainer
Kenelle tämä on
Sinulle, joka kärsit heikosta lantionpohjasta, pidätysongelmista tai keskivartalon tuen puutteesta –
tai haluat palauttaa kehosi toiminnan synnytyksen, leikkauksen tai kuormituksen jälkeen.
Et pysty hallitsemaan kehoa kuten ennen? Saat lihaksen aktivoitumaan ilman että teet mitään.
Ole.Fit Kerava | CTN Recovery Point
Hyödynnämme CTN X-Tone -teknologiaan perustuvaa Pelvic Trainer -laitetta, joka aktivoi lantionpohjan lihaksia syvältä – tehokkaammin kuin yksikään perinteinen harjoite.
Magneettiseen stimulaatioon perustuva lantionpohjan hoito parantaa lihastoimintaa, vähentää oireita ja kohentaa elämänlaatua lantionpohjan toimintahäiriöistä kärsivillä (Fitz, F. F., Costa, T. F., & Yamamoto, D. M. (2023). Pelvic floor muscle training versus functional magnetic stimulation for stress urinary incontinence. Journal of Clinical Medicine, 12(9), 3157. https://doi.org/10.3390/jcm12093157).
Mistä tässä on kyse?
Lantionpohjan lihaksia on vaikea tunnistaa, aktivoida ja harjoittaa oikein.
👉 Siksi suurin osa ihmisistä tekee harjoitteet väärin – tai ei saa lihasta aktivoitumaan ollenkaan.
Pelvic Trainer ratkaisee tämän:
se aktivoi lihaksen suoraan hermoston kautta.
Tunnistatko tämän?
Et ole varma, teetkö harjoitteet oikein.
Pidätys ei ole enää sama kuin ennen.
Keskivartalo tuntuu heikolta.
Synnytyksen jälkeen keho ei palaudu.
Leikkauksen jälkeen lihas ei aktivoidu.
Treeni ei tunnu menevän “perille”.
Ja ajatus alkaa hiipiä:
👉 “Onko tämä nyt pysyvää?”
Tässä kohtaa moni jää jumiin
Yrität tehdä lantionpohjaharjoitteita.
Puristat, keskität, toistat.
Mutta jos lihas ei aktivoidu oikein:
- kehitystä ei tapahdu
- oireet jatkuvat
- keho kompensoi väärin
👉 ja ongelma pitkittyy
Tässä on turvasatama
Pelvic Trainer auttaa sinua:
- aktivoimaan lantionpohjan lihaksen oikein
- vahvistamaan lihaksia tehokkaasti
- parantamaan kehon hallintaa
- tukemaan kuntoutumista (synnytys, leikkaus, vamma)
- palauttamaan varmuuden omaan kehoon
Mitä hoito tekee käytännössä?
Magneettinen lihasstimulaatio aktivoi lantionpohjan lihaksia automaattisesti.
👉 ilman että sinun tarvitsee osata tehdä mitään oikein
Yksi hoito voi vastata tuhansia lihassupistuksia.
👉 enemmän kuin pystyt tekemään itse
Mitä saat tästä?
- parempi lihaskontrolli
- vahvempi keskivartalon tuki
- apua pidätysongelmiin
- nopeampi palautuminen
- keho, johon voit taas luottaa
Kuinka kauan aiot vielä yrittää arvata?
Jos et tunne lihasta – et voi kehittää sitä.
Mutta kun lihas aktivoidaan oikein:
👉 kehitys alkaa heti
Kokeile ja tunne ero
Usein jo ensimmäinen hoito:
- aktivoi lihaksen
- antaa tunteen “näin tämän kuuluu toimia”
- käynnistää kehityksen
Turvallisuus ja huomioitavaa
Hoitoa ei suositella, jos henkilöllä on:
- Sydämentahdistin tai muu elektroninen implantti
- Metallisia implantteja hoitoalueella
- Aktiivinen veritulppa
- Tuore leikkausarpi
- Hoitamaton vakava sydänsairaus
Teemme aina yksilöllisen arvioinnin ennen hoidon aloitusta.