Saunat
Sauna – täydellinen rentoutumishetki treenin jälkeen
Saunominen on yksi parhaista tavoista viimeistellä treeni – se ei ainoastaan rentouta lihaksia, vaan myös palauttaa mieltä ja kehoa kokonaisvaltaisesti. Lämpö auttaa vilkastuttamaan verenkiertoa, nopeuttaa maitohappojen poistumista ja edistää lihasten palautumista harjoittelun jälkeen. Hetki lauteilla antaa myös mahdollisuuden pysähtyä – hengittää syvään, rauhoittaa kehoa ja antaa arjen kiireiden jäädä taakse.
Ole.Fit Keravan saunat on rakennettu tätä hetkeä varten. Ne tarjoavat lempeän, tasaisen lämmön, joka kutsuu viihtymään. Saunojemme sydämenä toimii Löyly Suomen käsityönä valmistettu kiuas, joka on suunniteltu tuottamaan pehmeät, kosteudeltaan juuri sopivat löylyt. Suuri kivimäärä tekee lämmöstä täyteläisen ja pitkäkestoisen – täydellinen palautumiseen treenin jälkeen tai rentouttavaan hetkeen päivän päätteeksi.
Saunat ovat lämpiminä joka päivä klo 09–21, valmiina tarjoamaan sinulle hetken omaa aikaa ja rauhaa. Tule nauttimaan – ja anna lämmön tehdä tehtävänsä.